用心去活

用心去活是一本很好的激励书, 也是可以滋养自己灵魂的书.

很感谢秀英(辅导员)借我这本书,没她的帮忙,我从来就不知道原来LIFE LESSONS 是怎么释义:

经过这次的LOSSES, 才明白爱是人生必修课.

学习人生的课题有点像是成长,会对周遭的世界有跟透彻的了解,看清生命的本质.
其实,我们大家应该"要能享受人生的不完美".

很多人描绘的是爱情的理想图,然而现实总是让人心碎.当从爱情的幻梦中醒来,用成人的眼睛看待爱,一切变的实际而苦涩.

下边是从那本书抄写下来的'妙语',原有天能帮到朋友:

1. 治疗失落的第一个阶段是承认失去,你会发现走出痛苦的唯一方式就是经历痛苦,到时候你能够再次拥抱世界,但了解真相是需要时间的.

2.真正的完美包括坦然面对自己的缺点与黑暗面

3。多数的爱是有非常有条件的，别人爱你是因为你为他做了什么，因为你漂亮，会赚钱，风趣，会照顾孩子等等。你很难毫无理由的爱一个人。条件是绑在情感上的石头。但是，如果你愿意抛开条件，你会在想象不到的地方发现爱。

4。 每一场关系都能让我们学到宝贵的人生课题，就像钻石需要切磋，我们每一个人都在与他人的互动中慢慢磨去菱角。

5。没有一种关系是失败的，对方不如你的预期也不表示他有问题。每一种关系都是相互的，你自身的性格会映照在对方身上。所谓同类相聚，受你吸引的人必然拥有和你相似的某些特质。这就是镜子理论。

6. 关系没有所谓对与错，一切都有它的道理。从最初的相遇到最后得分别，你可以从每场关系学习看到自己灵魂的丰富，学习治疗自己。放开偏见与执著，你就不再苦恼你要爱谁，要爱多久。你会超越这些限制，找到一种奇妙的爱。

7. 每个人的治疗过程都不相同，失去的感受因人而异，可能会感到空虚，无助，瘫痪，愤怒，悲伤，恐惧。可能不能睡，也可能整天都在睡。可能从一个极端跳到另一个极端，也可能停留在两个极端之间的任何一点。唯一能确定的是时间可以治疗一切。治疗的过程未必都是直线前进的，而是比较像坐云霄飞车，才觉得将爬到幸福的顶端，又突然好像跌落绝望的深渊。这就是治疗的过程。在人生的某一个时点你会恍然醒悟，我们曾深深疼惜失去的人其实不曾真正为你所有，但蒋以另一种形式去永远保护他们。

8。 失去是人生最困难的课题，我们都希望把它变得容易，甚至彩上浪漫的色彩。但失去疼苦终究是人生最难承受的。失去不只是然心变得跟柔软，有时然人变得跟悲伤，孤单，空虚。正如光明需要黑暗的衬托，没有失去就没有成长。反之，没有成长就没有失去。

很多人在你的生命中会重复出现，有时候是因为你们的关系还没结束，你的心灵还有待治疗。有时候是关系已了，只是在你的心中还未了，还有待你自己画下最后的句点。改变自己的观点，不再将无法持久的关系视为失败或不完整。